A Simple Key For อาหารเสริม Unveiled

A Simple Key For อาหารเสริม Unveiled

Blog Article

มีวิตามินและเกลือที่มีส่วนสำคัญในการควบคุมการทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ ป้องกันเซลล์มิให้ถูกทำลาย ชะลอความแก่ ป้องกันมะเร็ง มาในรูปแบบเม็ดยา จึงรับประทานง่าย สามารถรับประทานเสริมกับการทานอาหารประจำวันได้

การขาดแคลเซียม อาจทำให้เป็นตะคริวได้ง่าย อาการกล้ามเนื้อหดเกร็งบริเวณมือและเท้า ปวดเกร็งหน้าท้อง หรืออาจนำไปสู่ภาวะกระดูกบางและโรคกระดูกพรุนได้ในที่สุด ในบางกรณี แพทย์จะเป็นผู้ดูแลแนะนำหรือกำหนดให้ผู้ป่วยได้รับประทานอาหารเสริมในปริมาณที่เหมาะสม แต่สำหรับบุคคลทั่วไปที่ต้องการบริโภคอาหารเสริมเพราะคิดว่าสารอาหารที่ได้รับในแต่ละวันไม่เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย ควรปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกร พร้อมศึกษาข้อมูลการบริโภคอาหารเสริมแต่ละชนิดให้ถี่ถ้วนก่อนเสมอ เพราะการรับสารอาหารชนิดใดเข้าสู่ร่างกายจนมากเกินพอดี อาจทำให้เกิดผลข้างเคียงที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพได้เช่นกัน

คอลลาเจนช่วยบำรุงผิว ผม เล็บ และกระดูก

ควรรับประทานผลิตภัณฑ์อาหารเสริมอย่างถูกวิธี ในปริมาณที่ถูกต้องเหมาะสม และอยู่ภายใต้คำแนะนำของแพทย์และเภสัชกรเสมอ

เปรียบเทียบลักษณะเม็ดวิตามินบีรวมแต่ละยี่ห้อ วิตามินบีรวมยี่ห้อไหนดี ?

อาหารเสริมสำหรับผู้สูงอายุ : ช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นโรคเรื้อรังต่าง ๆ ในผู้สูงอายุ เช่น โรคกระดูกพรุน โรคหัวใจ และโรคเบาหวาน รวมถึงช่วยฟื้นฟูร่างกายที่สึกหรอให้กลับมามีสุขภาพที่แข็งแรงขึ้น

สารโพลีฟีนอล ยับยั้งการสลายคอลลาเจนในกระดูก และข้อต่อ 

ในผู้สูงอายุ เป็นวัยที่มีการเปลี่ยนแปลงระบบการทำงานของอวัยวะต่าง ๆ อาหารเสริม ในร่างกายค่อนข้างมาก ซึ่งอาจส่งผลกระทบต่อภาวะโภชนาการไ ด้ทั้งปัญหาการขาดสารอาหาร และภาวะโภชนาการเกิน ซึ่งอาจก่อให้เกิดโรคเรื้อรังได้ เช่น โรคอ้วน โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง เป็นต้น

บำรุงสมอง ป้องกันอัลไซเมอร์ ฟื้นฟูความทรงจำในผู้ป่วยสมองเสื่อม

ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมทางการแพทย์ เป็นสิ่งที่มีความสำคัญไม่ยิ่งหย่อนไปกว่าการรักษาด้านการแพทย์ เนื่องจากมีส่วนช่วยทำให้ร่างกายของผู้ป่วยสามารถฟื้นตัวได้ดีขึ้น จึงมีโอกาสที่จะหายจากโรคได้เร็วและมากกว่าผู้ป่วยที่ไม่ได้รับการดูแลด้านโภชนาการ และรักษาร่างกายให้หายจากการเจ็บป่วยย่อมมีโอกาสหายได้มากขึ้นในระยะเวลาอันสั้น

ผลข้างเคียงและความเสี่ยงจากการบริโภคอาหารเสริม

ทานอาหารเสริมอย่างไร ไม่ให้ตับอักเสบ-ติดเชื้อในกระแสเลือด

โปรตีน เสริมสร้างกล้ามเนื้อ และซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ

ช่วยยับยั้งการเกิดมะเร็งรังไข่และเต้านม